Sonnenhormon D in unserer Überflussgesellschaft
Ich war auf einem Vortrag über das Sonnenhormon Vitamin D. Hormon? Ja, genau, das Vitamin D ist kein Vitamin, sondern ein Hormon, das in allen Körperzellen benötigt wird. Normalerweise entsteht das Vitamin D von ganz allein, wenn wir im Freien dem Sonnenlicht ausgesetzt sind. Da wir aber im weniger im Freien sind, den Körper mit […]
